Raikkaat Retikka- ja Kurkkulastut

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä nopea ja herkullinen välipala on täydellinen kesäpäiville. Raikkaat ja rapeat lastut tarjoavat mukavaa vaihtelua ja ovat helppoja valmistaa.

Valmistusaika: Alle 30 min Annosmäärä: 2-4 annosta

Ainesosat:

• 1 punainen retikka
• 1 kurkku
• Suolaa maun mukaan

Ohjeet:

1. Kuori retikka ja puhdista kurkku.
2. Leikkaa molemmat kahteen osaan.
3. Höylää retikasta ja kurkusta pituussuunnassa juustohöylällä lastuja.
4. Nosta lastut kulhoon, mausta kevyesti suolalla ja sekoita.

Ravintosisältö (per annos):

• Kalorit: n. 20 kcal
• Proteiini: 1 g
• Hiilihydraatit: 4 g
• Rasva: 0 g
• Kuitu: 1 g