Rakkauden Ranskalaisten Perunoiden Resepti

Tämä herkullinen ja rapea ranskalainen perunaresepti on täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Valmistusaika on vain 30 minuuttia, ja saat siitä noin 4 annosta.

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja leikkaa perunat pitkittäin ohuiksi viipaleiksi tai tikuiksi.
  2. Huuhtele perunat kylmässä vedessä ja kuivaa hyvin keittiöpyyhkeellä.
  3. Lämmitä uuni 220 asteeseen (Celsius).
  4. Sekoita kulhossa oliiviöljy, suola, mustapippuri, valkosipulijauhe ja paprikajauhe.
  5. Lisää perunat öljyseokseen ja sekoita hyvin, jotta mausteet tarttuvat joka puolelle.
  6. Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
  7. Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
  8. Ota uunista ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini3 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva6 g
Kuitu3 g

Katso myös