Remonttiviikonlopun Herkku
Tämä herkullinen resepti on täydellinen viikonlopun remonttihengessä nautittavaksi. Yksinkertainen ja nopea valmistaa, saat siitä energiaa pitkien remonttipäivien keskelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja kuutioitu paprika, paista vielä noin 5 minuuttia.
- Lisää broilerin fileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita.
- Lisää kirsikkatomaatit ja kerma pannulle. Mausta suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella. Anna seoksen kiehua muutama minuutti.
- Yhdistä pasta kastikkeen kanssa ja sekoita hyvin.
- Tarjoile annokset tuoreella basilikalla koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |





