Kermainen sienikeitto

Kermainen sienikeitto

Kermainen sienikeitto on herkullinen ja täyteläinen ruoka, joka lämmittää mieltä ja kehoa. Tämä resepti on helppo valmistaa ja se sopii mainiosti alkupalaksi tai kevyeksi pääruoaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
  2. Puhdista sienet ja viipaloi ne.
  3. Kuumenna voi kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet kattilaan ja paista niitä, kunnes ne ovat kypsiä ja neste on haihtunut, noin 5-7 minuuttia.
  5. Kaada kasvisliemi sieniseoksen päälle ja anna keiton kiehua noin 10 minuuttia.
  6. Lisää kuohukerma ja sekoita hyvin. Kuumenna keittoa vielä hetki, mutta älä anna sen kiehua.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla. Soseuta keitto halutessasi sauvasekoittimella tai blenderissä, kunnes se on sileää.
  8. Tarjoile keitto kuumana ja koristele tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva22 g
Kuitu1 g

Katso myös