Riimihärkää ja maa-artisokkamoussea

Tämä herkullinen ruoka yhdistää maukkaan riimihärän ja pehmeän maa-artisokkamousseen, jotka tuovat esiin toistensa makuja. Loistava valinta erityisiin tilaisuuksiin!

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 4 henkilöä
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen ruoka yhdistää maukkaan riimihärän ja pehmeän maa-artisokkamousseen, jotka tuovat esiin toistensa makuja. Loistava valinta erityisiin tilaisuuksiin!

Valmistusaika: 1 tunti Annosmäärä: 4 henkilöä

Ainekset:

  • 4 dl kuorittuja maa-artisokkia
  • 1 kpl liivatetta (liotettuna)
  • 3 rkl karkeaa suolaa
  • 3 rkl hienonnettua persiljaa
  • 2 tl kuivattua basilikaa
  • 0,5 tl suolaa
  • 2 rkl konjakkia
  • 2 tl rouhittua mustapippuria
  • 1 dl kevyt-ranskankermaa
  • Naudansisäfileetä (määrä oman maun mukaan)
  • 2 tl kuivattua timjamia
  • 1 hienonnettu valkosipulin kynsi

Ohjeet:

  1. Keitä maa-artisokkia suolavedessä noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä. Valuta ja soseuta ne.
  2. Lisää soseeseen liotettu liivate, persilja, basilika, suola, konjakki ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
  3. Lisää kevyt-ranskankerma ja sekoita tasaiseksi massaksi.
  4. Kaada maa-artisokkamousse tarjoiluastiaan ja laita jääkaappiin jähmettymään vähintään 30 minuutiksi.
  5. Paista naudansisäfileetä pannulla, mausta timjamilla ja valkosipulilla. Kypsennä haluamasi kypsyysasteen mukaan.
  6. Tarjoile paistettu riimihärkä maa-artisokkamousseen kanssa.

Ravintosisältö (per annos):

  • Kalorit: 350 kcal
  • Proteiini: 25 g
  • Hiilihydraatit: 20 g
  • Rasva: 18 g
  • Kuitu: 4 g