Ranskalaiset perunat
Ranskalaiset perunat ovat herkullisia ja rapeita lisukkeita, jotka sopivat täydellisesti hampurilaisten tai muiden ruokien kanssa. Valmistusaika on nopea ja voit tehdä niitä suuremman erän yhdellä kertaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pese perunat. Leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi tai paksuiksi viipaleiksi oman maun mukaan.
- Laita perunat kulhoon ja lisää öljy. Sekoita hyvin, jotta öljy peittää kaikki perunat.
- Mausta perunat suolalla, mustapippurilla, paprikajauheella ja valkosipulijauheella. Sekoita jälleen.
- Levitä maustetut perunat tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paista perunoita 200-asteisessa uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolessa välissä kypsennystä.
- Ota perunat uunista ja lisää halutessasi tuoreita yrttejä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 36 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |
