Salsakastike broilerille
resepti

Tämä herkullinen salsakastike tuo makua broilerille ja sopii täydellisesti niin arkeen kuin juhlaan.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- 500 g maustamatonta broilerisuikaleita
- 4 rkl öljyä
- 2 rkl Cajun-maustetta
- 6 rkl salsakastiketta
- 2 rkl broilerimaustetta

Ohjeet:

1. Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä.
2. Paista broilerisuikaleita öljyssä, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin. Jäähdytä.
3. Sekoita kulhossa salsakastike, Cajun-mauste, broilerimauste ja öljy.
4. Kuumenna kastike joko mikrossa tai kattilassa.
5. Lisää kuuma kastike paistettujen broilerisuikaleiden joukkoon ja sekoita hyvin.
6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 350 kcal
- Proteiini: 30 g
- Rasva: 20 g
- Hiilihydraatit: 5 g
- Kuitu: 1 g

Arviot: 3.96 (2613 arviota) ★★★★★ Jaa