Sapakset – suomalaiset tapakset
Sapakset ovat herkullisia suomalaisia pieniä naposteltavia, jotka tarjoavat makuelämyksiä ja yhteisöllisyyttä. Nämä sapakset ovat täydellinen valinta ystävien kanssa nautittavaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa ruisleipä pieniksi kuutioiksi ja paahda ne kevyesti pannulla oliiviöljyssä.
- Sekoita tuorejuusto, silputtu ruohosipuli, suola ja pippuri kulhossa.
- Leikkaa kylmäsavustettu lohi suikaleiksi.
- Viipaloi kurkku ja kirsikkatomaatit.
- Kokoa sapakset: laita paahdetun leivän päälle tuorejuustoseosta, lohisuikaleita, kurkkuviipaleita ja kirsikkatomaatteja.
- Murskaa fetajuusto ja lisää se sapasten päälle.
- Tarjoile heti ja nauti ystävien kanssa!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |
