Savustetut Jättikatkaravut
Tämä herkullinen resepti tuo esiin savustamisen taidon sähkösavustimella. Savustetut jättikatkaravut ovat täydellinen herkku kesäisiin grillijuhliin tai illanistujaisiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmistele jättikatkaravut: Huuhtele katkaravut kylmässä vedessä ja kuivaa ne kevyesti talouspaperilla.
- Sekoita kulhossa oliiviöljy, hienonnettu valkosipuli, sitruunan mehu, suola ja mustapippuri.
- Lisää katkaravut marinadiin ja sekoita hyvin, jotta kaikki ravut peittyvät.
- Anna marinoitua jääkaapissa noin 15-20 minuuttia.
- Esilämmitä sähkösavustin ohjeiden mukaan.
- Aseta marinoidut katkaravut savustimeen ja savusta noin 10-15 minuutin ajan, kunnes ne ovat kauniin värisiä ja kypsiä.
- Ota katkaravut savustimesta ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 0 g |




