Siivouspäivän Herkku: Rento Snack

Tämä herkullinen snack on täydellinen nauttimiseen siivouspäivänä tai rentoutumisen hetkellä. Helppo valmistaa ja se tuo iloa arkeen!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
  2. Sekoita kaurahiutaleet, hunaja, pähkinät, kuivatut hedelmät, vaniljauute ja suola kulhossa.
  3. Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille tasaisesti.
  4. Paista uunissa noin 15-20 minuuttia, kunnes seos on kullanruskeaa.
  5. Anna jäähtyä ja leikkaa paloiksi.
  6. Nauti herkullisista snackeista siivouksen lomassa tai ystävien kanssa!

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva8 g
Kuitu3 g

Katso myös