Sitrushedelmäjälkiruoka
Sitrushedelmäjälkiruoka
resepti
Raikas ja herkullinen jälkiruoka, joka hyödyntää kauden sitrushedelmiä. Täydellinen tarjoiltavaksi jälkiruokana tai välipalana!Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 2 suurta appelsiinia
- 2 mandariinia
- 1 klementiini
- 2 rkl hunajaa
- 1 tl vaniljauutetta
- 1/2 dl kreikkalaista jogurttia
- Mintunlehtiä koristeluun
Ohjeet:
1. Kuori kaikki sitrushedelmät ja poista valkoiset kalvot.
2. Leikkaa hedelmät viipaleiksi tai kuutioiksi.
3. Sekoita hunaja ja vaniljauute kulhossa.
4. Lisää sitrushedelmäpalat hunajaseokseen ja sekoita varovasti.
5. Jaa hedelmäsalaatti neljään annoskulhoon.
6. Lisää päälle kreikkalaista jogurttia.
7. Koristele mintunlehdillä ennen tarjoilua.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 150 kcal
- Proteiini: 3 g
- Hiilihydraatit: 35 g
- Rasva: 1 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 3.02 (385 arviota) ★★★★★