Vihersmoothie
Vihersmoothie on ravitseva ja herkullinen välipala, joka on täynnä vitamiineja ja kuituja. Tämä smoothie on loistava tapa lisätä vihannesten saantia ruokavaliossa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
- Sekoita, kunnes smoothie on täysin tasaista.
- Tarjoile heti jääpalojen kanssa tai ilman.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 5 g |




