Herkulliset Kananuggetit
Herkulliset Kananuggetit
resepti
Nämä kotitekoiset kananuggetit ovat rapeita, maukkaita ja täydellinen herkku kaikille. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää noin neljälle hengelle.
Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 500 g kananrintafileitä
- 1 dl vehnäjauhoja
- 1 dl korppujauhoja
- 1 tl suolaa
- 1 tl mustapippuria
- 1 tl paprikaa
- 1 tl valkosipulijauhetta
- 2 kananmunaa
- 1 dl maitoa
- Öljyä paistamiseen
Ohje:
1. Leikkaa kananrintafileet pieniksi suikaleiksi.
2. Valmistele kolme lautasellista: laita vehnäjauhot yhteen, sekoita kananmunat ja maito toisessa, ja korppujauhot mausteiden kanssa kolmanteen.
3. Dipaa kananpalat ensin vehnäjauhoihin, sitten kananmunaseokseen ja lopuksi korppujauhoihin.
4. Kuumenna öljyä paistokasarissa keskilämmöllä.
5. Paista nuggetteja öljyssä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
6. Nosta nuggetit talouspaperin päälle valumaan.
7. Tarjoa lämpimänä suosikkikastikkeesi kanssa.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 300 kcal
- Proteiini: 25 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 12 g
Arviot: 4.61 (1275 arviota) ★★★★★