Herkulliset Kananmunakakut
Herkulliset Kananmunakakut
resepti
Kuvaus: Nämä maukkaat kananmunakakut ovat täydellinen aamiainen tai välipala. Ne valmistuvat nopeasti ja ovat täynnä ravinteita.Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 4 kananmunaa
- 1 dl maitoa
- 1 dl jauhoja
- 1 tl leivinjauhetta
- 1/2 tl suolaa
- 1/2 dl juustoraastetta (esim. cheddar)
- 1/2 dl pilkottuja vihanneksia (esim. paprika, sipuli)
- 1 rkl öljyä paistamiseen
Ohje:
1. Voitele paistovuoka tai käytä muffinsivuokia.
2. Riko kananmunat kulhoon ja vatkaa ne kevyesti.
3. Lisää maito ja sekoita hyvin.
4. Sekoita jauhot, leivinjauhe ja suola erillisessä kulhossa.
5. Lisää kuivat aineet kananmunaseokseen ja sekoita tasaiseksi.
6. Lisää juustoraaste ja vihannekset taikinaan ja sekoita.
7. Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä.
8. Kaada taikinaa pannulle ja paista noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes kakut ovat kullanruskeita.
9. Tarjoile lämpimänä.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 180 kcal
- Proteiini: 10 g
- Hiilihydraatit: 15 g
- Rasva: 8 g
- Kuitu: 1 g
Arviot: 3.26 (6202 arviota) ★★★★★