Herkulliset Avokado Toastit
Tämä helppo ja terveellinen avokado toast -resepti on täydellinen aamiaiselle tai välipalaksi. Voit muokata sitä mieleiseksesi eri lisukkeilla!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda leipäviipaleet haluamallasi tavalla.
- Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha kulhoon ja muussaa se haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos paahdetuille leipäviipaleille.
- Lisää päälle viipaloitua tomaattia ja punasipulia.
- Koristele tuoreilla yrteillä ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
