Herkulliset bataattiranskalaiset
Nämä rapeat ja maukkaat bataattiranskalaiset ovat täydellinen lisäke tai naposteltava. Helppo ja nopea valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori bataatit ja leikkaa ne pitkiksi, ohuiksi suikaleiksi.
- Laita bataattisuihkeet kulhoon ja lisää oliiviöljy sekä mausteet. Sekoita hyvin, jotta kaikki suikaleet ovat maustettuja.
- Levitä bataattisuihkeet yksikerroksisina uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista esilämmitetyssä uunissa 220 °C:ssa noin 25-30 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita ja kullanruskeita. Käännä suikaleita puolessa välissä paistoaikaa.
- Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua. Nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 2 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 6 g |





