Herkulliset bataattiranskalaiset
Tämä resepti tarjoaa rapeita ja maukkaita bataattiranskalaisia, jotka ovat täydellinen lisäke mihin tahansa ateriaan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää noin 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori bataatit ja leikkaa ne pitkiksi suikaleiksi.
- Laita bataattisuikaleet kulhoon ja lisää oliiviöljy sekä mausteet. Sekoita hyvin, jotta kaikki suikaleet peittyvät.
- Levitä bataattisuikaleet tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paista 200-asteisessa uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ranskalaiset ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä suikaleita puolivälissä paistoaikaa.
- Tarjoile kuumana dipin tai kastikkeen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 5 g |
