Kermainen Pasta Pinaatti-Kana

Kermainen ja maukas pasta, jossa yhdistyvät mehevä kana ja ravitseva pinaatti. Täydellinen arki-illalliseksi!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 540 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja paista noin minuutti, kunnes se on hieman pehmennyt.
  3. Lisää broilerin rintafileet paistokasariin ja paista noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Leikkaa kypsä kana suikaleiksi ja lisää takaisin paistokasariin.
  5. Lisää tuore pinaatti paistokasariin ja sekoita, kunnes pinaatti nuupahtaa.
  6. Kaada kerma ja raastettu parmesanjuusto paistokasariin. Sekoita hyvin ja kuumenna, kunnes kastike on kuuma.
  7. Lisää keitetty pasta ja sekoita kaikki ainekset yhteen. Anna lämmetä vielä hetki.
  8. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia540 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit54 g
Rasva22 g
Kuitu3 g

Katso myös