Kermainen kanapasta
Tämä kermainen kanapasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka valmistuu nopeasti arki-iltoina.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää broilerin rintafileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen. Jos pasta tuntuu liian kuivulta, voit lisätä hieman säästettyä keitinvettä.
- Tarjoile annokset kuumina, koristele tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 620 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |


