Kermainen hernekeitto

Kermainen hernekeitto on maukas ja ravitseva keitto, joka sopii täydellisesti kylmiin päiviin. Helppo valmistaa ja herkullinen nauttia!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli, valkosipuli ja perunat.
  2. Kuumenna voi kattilassa ja kuullota sipulia ja valkosipulia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää perunat ja kasvisliemi kattilaan. Anna kiehua noin 10-15 minuuttia, kunnes perunat ovat pehmeitä.
  4. Lisää pakasteherneet ja keitä vielä 5 minuuttia.
  5. Ota kattila pois liedeltä ja soseuta keitto sauvasekoittimella tasaiseksi.
  6. Lisää kerma ja sekoita hyvin. Kuumenna keitto vielä hetki, mutta älä anna kiehua.
  7. Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
  8. Tarjoile keitto tuoreen persiljan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu4 g

Katso myös