Kermainen Pinaattikeitto
Kermainen pinaattikeitto on herkullinen ja ravitseva ruoka, joka sopii mainiosti kevyeksi lounaaksi tai alkupalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sulata voi kattilassa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota vielä noin minuutti.
- Lisää tuore pinaatti kattilaan ja kypsennä, kunnes se on wilted.
- Kaada kasvisliemi kattilaan ja anna keiton kiehua noin 10 minuuttia.
- Ota kattila pois lämmöltä ja soseuta keitto sauvasekoittimella tai blenderissä, kunnes se on sileää.
- Lisää kuohukerma ja mausta suolalla, pippurilla ja muskottipähkinällä. Kuumenna uudelleen, mutta älä keitä.
- Tarjoile keitto tuoreiden yrttien kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Rasva | 23 g |
| Kuitu | 2 g |





