Suolaiset Suupalat: Nauta-Tsatsiki ja Tomaatti-Tonnikala
Nämä suolaiset suupalat ovat täydellinen lisä juhlatarjoiluihin, ja ne on helppo syödä yhdellä puraisulla. Valmistus sisältää kaksi makuvaihtoehtoa, jotka vievät kielen mennessään.
Julkaistu
Ainekset
Nauta-Tsatsiki
Tomaatti-Tonnikala
Valmistus
Nauta-Tsatsiki
- Kuori ja raasta kurkku. Laita siivilään valumaan.
- Hakkaa valkosipulit pieneksi, lisää mausteiden kanssa jogurttiin ja valunut kurkkuraaste. Lisää oliiviöljy ja sekoita tasaiseksi. Anna maustua vähintään tunti ennen tarjoilua.
- Leikkaa savupaistiviipaleet pitkiksi suikaleiksi ja aseta lusikkaan. Lusikoi tsatsikia, lisää ruohosipulia ja käännä viipaleiden päät paikoilleen.
Tomaatti-Tonnikala
- Pilko sipulit ja sekoita kulhossa Cream Fraichen ja tonnikalapasteijan kanssa. Mausta chilijauheella ja paprikajauheella.
- Anna maustua jääkaapissa vähintään tunti ennen tarjoilua.
- Leikkaa kirsikkatomaatit halki, lado toiset puoliskot lusikoihin. Pursota täyte tomaatin leikattua pintaa vasten ja lisää toinen tomaatin puolikas.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 9 g |
| Kuitu | 1 g |
