Claro - Välimerellinen salaatti

Tämä herkullinen välimerellinen salaatti on täydellinen lounas tai lisäke illalliselle. Salaatti on raikas ja täynnä makua, ja se on helppo valmistaa.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi.
  2. Kuori ja viipaloi kurkku ohuiksi siivuiksi.
  3. Kuori ja hienonna punasipuli.
  4. Murusta fetajuusto.
  5. Jos käytät kokonaisia oliiveja, halkaise ne.
  6. Yhdistä kaikki ainekset isossa salaatissa.
  7. Sekoita oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri erillisessä kulhossa.
  8. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  9. Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös