Herkulliset Vegaaniset Taco-ämpärit
Nämä herkulliset vegaaniset taco-ämpärit ovat loistava vaihtoehto kiireiseen arkeen. Ne ovat täynnä makua ja terveellisiä ainesosia. Valmistusaika on vain 30 minuuttia, ja resepti riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele mustat pavut ja maissi siivilässä.
- Pilko punasipuli, avokado ja tomaatti pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita kulhossa mustat pavut, maissi, punasipuli, tomaatti ja hienonnettu korianteri.
- Purista seokseen limenmehua ja mausta suolalla, pippurilla ja chilijauheella.
- Lämmitä taco-kuoret ohjeen mukaan.
- Täytä taco-kuoret pavuseoksella ja lisää avokado päälle.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 10 g |