Ranskalaiset Perunat
Ranskalaisten perunoiden valmistaminen on nopeaa ja helppoa, ja ne sopivat täydellisesti lisukkeeksi mihin tahansa ateriaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pese perunat. Leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi tai viipaleiksi.
- Keitä perunasuikaleita suolatussa vedessä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat hieman pehmenneet. Valuta ja kuivaa ne hyvin.
- Laita uuni lämpenemään 220 asteeseen.
- Sekoita kulhossa oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe.
- Lisää perunat kulhoon ja sekoita hyvin, jotta mausteet leviävät tasaisesti.
- Levitä maustetut perunat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia tai kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä niitä puolivälissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





