Tammikuun Viimeinen Herkku

Kevätsateet ja valon lisääntyminen tuovat mukanaan raikkaita makuja. Tämä yksinkertainen resepti yhdistää talven ja kevään maut herkulliseksi annokseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko perunat ja porkkanat.
  2. Keitä perunoita ja porkkanoita suolavedessä noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää parsakaali joukkoon ja keitä vielä 5 minuuttia.
  4. Valuta vihannekset ja laita ne takaisin kattilaan.
  5. Lisää voi ja kerma, sekoita hyvin ja mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Tarjoile lämpimänä, koristeltuna tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini4 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva10 g
Kuitu4 g

Samankaltaisia reseptejä