Naudanliha-pastakeitto

Tämä herkullinen ja täyttävä naudanliha-pastakeitto on täydellinen ruoka koko perheelle. Se yhdistää maukkaat ainekset ja on helppo valmistaa arki-illan kiireissä.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja silppua sipuli.
  2. Ruskista jauheliha ja sipuli kattilassa.
  3. Sekoita joukkoon tacomausteseos.
  4. Pilko kuorittu porkkana ja lisää se seokseen.
  5. Valuta maissinjyvät tölkistä ja kaada ne jauhelihaseoksen joukkoon.
  6. Lisää vesi ja kasvisliemikuutiot kattilaan.
  7. Kun vesi kiehuu, lisää pasta ja kiehauta, kunnes pasta ja porkkanapalat ovat kypsiä.
  8. Nauti keitto tortillaleipien kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Katso myös