
Thaimaalaiset Kalapihvit ja Jasmiiniriisi
Tämä herkullinen resepti yhdistää kirjolohen makua thaimaalaisilla mausteilla ja tarjoillaan höyrytetyn jasmiiniriisin kanssa. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä jasmiiniriisi: Huuhtele riisi kylmässä vedessä ja laita se kattilaan veden kanssa. Keitä, kunnes vesi on imeytynyt ja riisi on pehmeää. Anna sen jälkeen levätä kannen alla noin 10 minuuttia.
- Valmista kalapihvit: Poista kirjolohella nahka ja ruodot, ja pilko kala pieniksi paloiksi.
- Sekoita kulhossa kirjolohipalat, korppujauhot, korianteri, kevätsipuli, chili, kalakastike, limetin mehu, soijakastike, suola ja pippuri.
- Muotoile seoksesta pihvejä.
- Kuumenna paistinpannu ja lisää tilkka öljyä. Paista kalapihvejä molemmin puolin kullanruskeiksi, noin 4-5 minuuttia per puoli.
- Tarjoa kalapihvit jasmiiniriisin kanssa ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |



