Kermainen pasta broilerilla
Tässä herkullisessa kermassa kypsennetyssä pastassa yhdistyvät broilerin mehukkuus ja kermaisuuden täyteläisyys. Tämä ruoka on täydellinen arki-iltaan!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Leikkaa broilerin fileet pieniksi paloiksi.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota noin 2-3 minuuttia.
- Lisää broilerinpalat pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Jos seos on liian kuivaa, lisää hieman keitinvettä.
- Sekoita joukkoon raaste parmesanjuustoa ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset koristeltuna tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |




