Tonnikalavoileipä

Tonnikalavoileipä

Tonnikalavoileipä
resepti

Nopea ja herkullinen tonnikalavoileipä, joka sopii hyvin lounaaksi tai välipalaksi.

Valmistusaika:
10 minuuttia
Annosmäärä: 1 voileipä
Ainekset:
- 1 viipale leipää
- 1 tl margariinia
- 1 pieni tomaatti
- 1 viipale tonnikalaa (säilyke, vedessä)
- 1 viipale juustoa (rasvaa 15%)
Ohjeet:
1. Levitä margariini leivän päälle.
2. Laita juustoviipale margariinin päälle.
3. Leikkaa tomaatti viipaleiksi ja aseta ne juuston päälle.
4. Ota tonnikalaviipale ja aseta se tomaattiviipaleiden päälle.
5. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintosisältö (noin):

Energia: 350 kcal
Proteiini: 20 g
Hiilihydraatit: 30 g
Rasva: 15 g

Arviot: 4.5 (6301 arviota) ★★★★★

Vatsaystävällinen härkäpapumakaronilaatikko

Vatsaystävällisistä Muun favapaloista syntyy helppo vegaaninen makaronilaatikko! Minulta toivotaan usein fodmap-ruokavalioon sopivia reseptejä. En ole

Kirja-arvonta

Illatpimenevät ja sää viilenee. Yhä enemmän aikaa tulee vietettyäsisätiloissa. Moni alkaa kaipaamaan tekemistä ja viihdykettäitselleen tai lapsilleen.

Irtokarkkipossu

Lupasin laittaa jälkikasvun perheelle ruokaa ja kyselinäidiltään vinkkejä sellaisesta, joka varmasti maistuisi kaikille. ?Nokarkkipossu tietysti? oli

Sienibruschetta kurpitsalla, oi nam!!

Sienibruschettaa! Kurpitsaa!! Sienibruschettaa kurpitsalla. Oikeestaan koko syksyn oon tästä haaveillut, mutta vasta nyt sain aikaiseksi. Näytä tämä j