Tortillaletut eri täytteillä
Tämä resepti tarjoaa herkullisen pohjan, jota voit muunnella mieleiseksesi erilaisilla täytteillä. Kokeile esimerkiksi kokojyvätortillaletuille kala- tai kasvistäytettä, ja lisää päälle juustoa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita vehnäjauhot ja suola kulhossa.
- Lisää vesi ja oliiviöljy taikinaan ja sekoita tasaiseksi.
- Vaivaa taikinaa kevyesti, kunnes se on sileä.
- Jaa taikina 4-6 yhtä suureen osaan ja pyörittele niistä palloja.
- Kauli jokainen pallo ohueksi lettuksi.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmölle ja paista tortillaletut noin 1-2 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne saavat kauniin kullanruskean värin.
- Täytä tortillaletut haluamallasi täytteellä, kuten kalalla, kasviksilla tai juustolla, ja nauti!
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 1 g |
