Tuoreyrttismoothie
Tuoreyrttismoothie
resepti
Ainesosaluettelo:- 1 dl tuoretta basilikaa
- 1 dl tuoretta korianteria
- 1 dl tuoretta rosmariinia
- 2 dl jogurttia (esim. kreikkalaista)
- 1 banaani
- 1 dl omenamehua
- 1 rkl hunajaa (valinnainen)
- Jäitä (halutessasi)
Ohje:
1. Poimi tuoreet yrtit puutarhasta ja huuhtele ne hyvin.
2. Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen: basilika, korianteri, rosmariini, jogurtti, banaani, omenamehu ja hunaja.
3. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi massaksi.
4. Lisää jäitä halutessasi ja sekoita vielä kerran.
5. Kaada smoothie laseihin ja nauti heti!
Arviot: 3.76 (3070 arviota) ★★★★★