
Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisuke, joka sopii mainiosti erilaisiin aterioihin. Helppo valmistaa ja täydellinen naposteltavaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja leikkaa perunat pitkittäin ohuiksi viipaleiksi tai tikuiksi.
- Liota perunat kylmässä vedessä noin 10 minuuttia, jotta tärkkelys vapautuu ja ne kypsyvät rapeammiksi.
- Valuta perunat ja kuivaa ne huolellisesti talouspaperilla.
- Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille, joka on vuorattu leivinpaperilla.
- Paista 200-asteisessa uunissa noin 20-25 minuuttia tai kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





