Tyrni-mansikkasmoothie
Raikas ja ravinteikas smoothie, joka yhdistää tyrnin ja mansikan makuja. Täydellinen aamupala tai välipala!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Laita kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
- Sekoita, kunnes smoothie on tasainen ja koostumus on miellyttävä.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 7 g |
