Uunipaahdetut porkkanat appelsiinisella kastikkeella ja fetajuustolla
Tämä herkullinen salaatti yhdistää uunipaahdetut porkkanat, raikkaan appelsiinikastikkeen ja suolaisen fetajuuston. Täydellinen lisuke tai kevyempi pääruoka!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pese, kuori ja leikkaa porkkanat ranskalaisten perunoiden muotoisiksi, mutta hieman suuremmiksi.
- Sekoita valkosipuli, jeera, chilihiutaleet, timjami, punaviinietikka, 60 ml oliiviöljyä sekä suola ja pippuri tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella, kunnes seos on sileää.
- Asettele porkkanatikut uuniastiaan ja kaada kastiketta päälle. Laita puolikas appelsiini keskelle, leikattu puoli alaspäin.
- Paahda porkkanoita uunissa 200 °C:ssa noin 40 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä ja hieman karamellisoituneita. Anna jäähtyä.
- Kun appelsiini on jäähtynyt, purista siitä mehut kulhoon. Sekoita mehun joukkoon sitruunamehu, hunaja, loput oliiviöljystä ja suolaa. Vatkaa tasaiseksi.
- Levitä tarjoilulautaselle salaattia, laita paahdetut porkkanat päälle, ripottele fetajuustoa ja kaada kastiketta päälle. Lisää lopuksi revittyjä basilikan lehtiä ja appelsiinikuoriraastetta koristeeksi.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 5 g |





