Mausteinen ylikypsä liha

Mausteinen ylikypsä liha on aikaa vievä arkiruoka, mutta odotus palkitaan mahtavan makuisella elämyksellä. Tämä resepti on täydellinen ruokahetkiin, jolloin haluat nauttia erinomaisesta mausta.

  • Aika 4-5 tuntia
  • Annokset 4-6
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa.
  2. Ruskista naudanpaisti kaikilta puolilta, kunnes se saa kauniin värin. Siirrä paisti sivuun.
  3. Lisää sipulit ja valkosipulit pannulle ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää tomaattipyree ja sekoita hyvin. Kypsennä muutama minuutti.
  5. Kaada lihaliemi, punaviini, soijakastike ja hunaja pannulle. Sekoita.
  6. Lisää rosmariini, timjami, suola ja pippuri. Sekoita tasaiseksi.
  7. Palauta naudanpaisti pannulle ja peitä kansi. Hauduta miedolla lämmöllä 4-5 tuntia, kunnes liha on täysin mureaa.
  8. Tarjoile ylikypsä liha haluamasi lisukkeen kanssa, kuten perunoiden tai vihannesten.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini45 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva15 g
Kuitu2 g

Katso myös