Vegaaniset Tacos
Vegaaniset tacot ovat herkullinen ja värikäs vaihtoehto, joka sopii kaikille ruokavalioista riippumatta. Tämä resepti on helppo valmistaa ja se tarjoaa makua sekä ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lämmitä maissitortillat pannulla tai uunissa, kunnes ne ovat lämpimiä ja pehmeitä.
- Sekoita kulhossa mustat pavut, punasipuli, tomaatti, maissi ja korianteri. Lisää limemehu ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Aseta lämpimät tortillat lautasille ja jaa pavuseos jokaisen tortillan päälle.
- Lisää päälle avokadoviipaleita ja halutessasi chilikastiketta.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 12 g |
