Vegaaninen Nyhtöleipä a la Kokit ja Potit

Vegaaninen Nyhtöleipä a la Kokit ja Potit

Tämä herkullinen nyhtöleipä on täydellinen valinta vegaaniseen ruokavalioon. Se on maukas ja täyttävä, ja toimii hyvin niin arki- kuin juhlapäivänäkin. Valmistusaika on noin 1 tunti.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
  2. Lisää nyhtökaura pannulle ja sekoita hyvin muiden aineksien kanssa.
  3. Kaada soijakastike ja tomaattipyree seokseen, ja mausta savupaprikajauheella, juustokuminalla, mustapippurilla ja suolalla. Sekoita ja paista muutama minuutti, kunnes nyhtökaura on lämmin.
  4. Paahda leipäviipaleita tai sämpylöitä halutessasi.
  5. Täytä leipä haluamillasi tuoreilla aineksilla, kuten salaatilla, tomaatilla ja kurkulla.
  6. Tarjoa heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini20 g
Rasva10 g
Kuitu8 g

Samankaltaisia reseptejä