
Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisäke, joka sopii täydellisesti mihin tahansa ateriaan. Tämä resepti on helppo ja nopea valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja leikkaa perunat pitkittäin ohuiksi suikaleiksi.
- Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä, jotta ylimääräinen tärkkelys poistuu. Kuivaa hyvin keittiöpyyhkeellä.
- Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprika ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista 200 °C:ssa noin 20-25 minuuttia tai kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Kääntele perunoita puolivälissä paistoaikaa.
- Tarjoile lämpimänä ja koristele tuoreilla yrteillä, jos käytät.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





