
Viljaporsaan Pihvit Kasvispaistoksella
Tässä herkullisessa ja nopeassa reseptissä valmistetaan viljaporsaan pihvejä maistuvan kasvispaistoksen päälle. Tämä ruoka on täydellinen valinta kiireisiin arki-iltoihin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli, kesäkurpitsa ja paprikat. Halkaise luumutomaatit.
- Kuumenna öljy paistinpannulla ja lisää sipuli. Kuullota sipulia muutama minuutti.
- Lisää pannulle kesäkurpitsa, paprikat ja sienet. Paista kunnes vihannekset pehmenevät.
- Lisää luumutomaatit, kerma, juustoraaste, mustapippuri ja ruususuola. Sekoita hyvin ja anna hautua hetki.
- Laita kasvispaistos uunivuokaan ja aseta viljaporsaan pihvit paistoksen päälle.
- Kuumenna uuni 200 asteeseen ja paista noin 35-40 minuuttia, kunnes pihvit ovat kypsiä.
- Tarjoile lämpimänä ja nauti herkullisesta ateriasta!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |



