Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisuke, joka sopii täydellisesti esimerkiksi burgereiden tai muiden pääruokien kanssa. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pese perunat huolellisesti. Leikkaa ne pitkillä viipaleilla tai tikuiksi.
- Laita perunat kulhoon ja lisää öljy sekä mausteet. Sekoita hyvin, jotta kaikki perunat ovat maustuneita.
- Levitä perunat uunipellille leivinpaperin päälle niin, etteivät ne kosketa toisiaan.
- Paista 200 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolessa välissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja ripottele päälle tuoretta persiljaa ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 3 g |
