Herkulliset Ranskalaistyyppiset Perunat

Tämä resepti tarjoaa sinulle rapeita ja maukkaita ranskalaisia perunoita, jotka ovat täydellinen lisäke mihin tahansa ateriaan.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja leikkaa perunat suikaleiksi.
  2. Huuhtele perunat kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin.
  3. Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe, valkosipulijauhe ja timjami. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
  4. Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille.
  5. Paista esilämmitetyssä uunissa 200 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälin aikana.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva7 g
Kuitu3 g

Katso myös