Yksinkertaiset Spaghetit Tomaatilla ja Basilikalla

Tämä herkullinen ja nopea spagettiannos on täydellinen arki-iltoihin, ja se valmistuu alle 30 minuutissa. Yksinkertaiset ainekset tuovat esiin tuoreiden tomaatin ja basilikan maut.

  • Aika 25 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä spagetti suolatussa vedessä paketin ohjeen mukaan, kunnes se on al dente.
  2. Samalla kun spagetti keittyy, kuori ja pilko valkosipulinkynnet. Kuutioi tomaatit.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä ja lisää valkosipuli. Kuullota muutama minuutti, kunnes valkosipuli on pehmeää.
  4. Lisää pannulle tomaatit ja kypsennä noin 5-7 minuuttia, kunnes tomaatit pehmenevät.
  5. Mausta kastike suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
  6. Kun spagetti on valmis, valuta se ja lisää se pannulle tomaattikastikkeen sekaan. Sekoita hyvin.
  7. Lisää silputtu basilika ja sekoita vielä kerran.
  8. Tarjoile heti raastetun parmesan-juuston kanssa, jos haluat.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini12 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Katso myös