Itse Keitetty Tomaattikastike

Itse tehty tomaattikastike on maukasta ja monikäyttöistä, täydellinen lisä pastalle, lasagnelle tai lihapullille. Tämä resepti on helppo ja nopea, ja se kannattaa tehdä suurempi annos kerralla.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset Noin 4-6 annosta
  • kcal 120 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy isossa kattilassa keskilämmöllä.
  2. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää ja läpikuultavaa, noin 5 minuuttia.
  3. Lisää murskattu valkosipuli ja paista vielä minuutti.
  4. Lisää tomaattimurska kattilaan ja sekoita hyvin.
  5. Mausta sokerilla, suolalla, mustapippurilla, basilikaa ja oreganoa. Sekoita.
  6. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia, sekoittaen välillä.
  7. Lisää balsamiviinietikka, jos käytät, ja sekoita.
  8. Tarjoile heti pastan kanssa tai anna jäähtyä ja pakasta myöhempää käyttöä varten.

Ravintoarvot (per annos)

Energia120 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva4 g
Kuitu3 g

Katso myös