Aamupala matkailijalle Ainesosat: 2 viipaletta täysjyväleipää 1 avokado 2 munaa Suolaa ja pippuria maun mukaan 1 rkl oliiviöljyä Tuoretta basili -

Makeat ruissämpylät Ainesosat: 2,5 dl maitoa 1 dl kookospalmusokeria 1 kananmuna Hyppysellinen kardemummaa 1 pss kuivahiivaa 4 dl ruisjauhoja Noin 2 -

Omenapuuro Ainesosat: 1½ dl puuroriisiä 3-5 omenaa 1-1½ dl sokeria 1 kanelitanko ripaus suolaa vettä Ohjeet: Keitä vettä kattilassa ja lisää s -

Talvivaelluspolun retkieväät Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 0,5 dl kuivattuja hedelmi -

Yksinäisen susin lenkkieväät Ainesosat: 2 omenaa 1 banaani 100 g pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai mantelia) 200 g jogurttia (esim. krei -

Ainesosaluettelo: 3 koululaista Koulukirjat Vihkot Kynät ja muut kirjoitusvälineet Eväät Rutiinit (aamu- ja iltarutiinit) Vapaa-aika ja harrastuks -