Ruokai reseptit

3 reseptiä haulla ruokai

Kevennystä!

Kevennystä!

Noin. Nyt on kesäloma taputeltu. Ensimmäisenä mielessä pyörii kevennys ruokavaliossa. Jonkun sortin detoksaus. Lisätään siis salaattia ruoka - Jotainmaukasta.fi

Luonnollista D-vitamiinia

Luonnollista D-vitamiinia

Rasvainen kala, suppilovahverot sekä kantarellit, kaikista niistä saa luonnollista D-vitamiinia.Olen sitä mieltä että meille on parasta saada ka - Lautasella.blogspot.com