Aavistus Keväästä - Smoothie
Tämä raikas smoothie tuo kevään tunnelman talven keskelle. Helppo valmistaa ja täydellinen herkku aamuun tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi banaani.
- Lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
- Sekoita kunnes smoothie on täysin sileä.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 4 g |
