Appelsiinimehushotti
resepti

Tämä virkistävä appelsiinimehushotti on täydellinen tapa aloittaa päiväsi. Se on täynnä C-vitamiinia ja muita ravintoaineita, jotka antavat energiaa ja piristystä.
Valmistusaika on vain 10 minuuttia, ja saat 2 annosta.
Ainesosat:
- 2 kypsää appelsiinia
- 1 rkl hunajaa (valinnainen)
- 1/2 dl vettä
- Jääpaloja (valinnainen)
Ohjeet:
1. Purista appelsiinien mehu kulhoon tai mehupuristimeen.
2. Lisää hunaja ja vesi appelsiinimehuun ja sekoita hyvin.
3. Kaada juoma lasiin ja lisää jääpaloja, jos haluat.
4. Naudi heti virkistävänä aamushottina!

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 80 kcal
- Proteiini: 1 g
- Hiilihydraatit: 21 g
- Rasva: 0 g
- C-vitamiini: 70 mg (noin 78% päivittäisestä tarpeesta)

Arviot: 4.72 (2949 arviota) ★★★★★ Jaa