Helppo Kasvissosekeitto
Tämä maukas ja ravitseva kasvissosekeitto valmistuu nopeasti ja sopii täydellisesti kevyeksi ateriaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko porkkanat, peruna, sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna kattilassa hieman öljyä ja lisää sipulit. Kuullota niitä muutaman minuutin ajan.
- Lisää porkkanat ja peruna kattilaan. Paista vielä muutama minuutti.
- Kaada kasvisliemi kattilaan ja anna keittää noin 15-20 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
- Soseuta keitto sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa, kunnes se on täysin sileää.
- Lisää kerma ja mausta suolalla ja pippurilla. Kuumenna keitto vielä kerran.
- Tarjoile keitto tuoreiden yrttien kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 9 g |
| Kuitu | 4 g |





