Basilikalla ja valkosipulilla maustetut possunpihvit

Tämä herkullinen resepti valmistaa meheviä possunpihvejä, jotka hautuvat uunissa maukkaassa basilikaisessa ja valkosipulisessa tomaattikastikkeessa. Täydellinen ruoka kiireiseen päivään!

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Lämmitä uuni 180 asteeseen.
  2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Ruskista possunpihvit kummaltakin puolelta noin 2-3 minuuttia, kunnes ne saavat kauniin värin.
  3. Siirrä ruskistetut pihvit uunivuokaan.
  4. Lisää samaan pannuun hienonnetut valkosipulit ja paista hetki, kunnes ne alkavat tuoksua.
  5. Kaada murskatut tomaatit pannulle, lisää silputtu basilika, suola, mustapippuri ja sokeri. Sekoita hyvin.
  6. Kaada tomaattikastike pihvien päälle uunivuoassa.
  7. Peitä vuoka foliolla ja kypsennä uunissa noin 30-40 minuuttia, kunnes pihvit ovat täysin kypsiä.
  8. Tarjoile pihvit lämpimänä esimerkiksi keitetyn riisin tai tuoreen leivän kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini34 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva18 g
Kuitu2 g

Katso myös